czy moge

[...] bank, ale co dalej. nie mam dostępu do cabasera ani bromo ;/ I nie mam pojęcia jak mogę zbić tą prolke, zeby w końcu sutki wróciły do normy.. Dowiedziałem się, ze mogę dorzucić winko pod koniec one zbija prolke, co o tym myślicie, ew. coś innego, aby wyrównać wyniki. I co to jest ten castangus dostanę to gdzieś od ręki czy tylko tam gdzie towar?

Również polecam Biochemię Urody, ale uwaga...trzeba uważnie czytać skład, bo trafiają się kremy, czy sera z jakimś złym składnikiem. Ja polecam wszystkim KREM ROZJAŚNIAJĄCY AZELO/BHA Cena: 29,50 zł + Hydrolat z kwiatu kocanki 100% EKOLOGICZNY i konserwantu naturalnego eko (19,90 + 7,90 dzielone przez 7, bo na tyle kremów mają starczyć), czyli [...]

Tzn liczyłam według tego wzoru który tam jest podany i według instrukcji. Chyba ze dwa razy liczyłam i wychodziło mi 2270, więc sobie obniżyłam o te 800 (właśnie nie wiem czy nie za dużo, ale i tak do tych 1500 nie moge dotrzec, co z resztą za chwile zobaczysz w kolejnym planie diety ;p) 1) Omlet z dwóch jajek, szklanki mleka 0,5 i 2 łyzek płatków [...]

[...] możesz dodawać w miare rozsądku i proporcji tłuszczu w diecie możesz mięso/ryby/białko razowiec makaron kasze itp 2) Co można jeść przed i po treningu oprócz i)Sałatki z tuńczyka (Tuńczyk , Kukurydza i inne warzywa) ii)Ryżu z piersią z kurczaka warzyw straj sie unikać po przed też w małych ilościach natomiast dawaj kasze ryże makarony ziemniaki [...]

[...] ok. 2000 zl. Moze nie da sie z tego wyrzyc zeby nic nie robic tylko siedizec w domu i sie obijac, ale zawsze jakies zrodlo dochodu dodatkowe jest. Np. na odzywki, suple czy inne bajery. btw: ktos mi pisal ze mam udowodnic ze to jest pewny system. Na allegro sa juz 1wsi zadowoleni klienci Zreszta nie wiem jak bym mial to udowodnic, moge dac [...]

mam 18 lat od 2,5 roku trenuje mam 172cm wzrostu przy 78kg masy ciała. Czy czwiczenia siłowe powoduja spadek potencjału wzrostu?? i czy coś morze mipomuc?? A i słyszałem że koxy żle wpływają na proces wzrostu?? -jakie ?? nic jeszcze nie brałem oprucz kreatyny. i co moge wziąc żeby mi pomogło na wzrost?? PORADZCIE COŚ!! wszystkie porady mile [...]

[...] posluszenstwa, ledwo chodze... leze nasmarowana dziwna mascia i licze...hm, modle sie zeby dzialala jak trzeba (albo i lepiej)... Juz wczoraj noga dawała jakies znaki... czy to mozliwe zebym ją w piątek przetrenowala i dopiero dziś odczuwała tego skutki? (dziś najmocniej). Prócz maści z ibuprofenem cos jeszcze moge zastosowac? Nigdy [...]

Czy pierwszą porcje dziennie mogę przyjmować na czczo, czy raczej koniecznie po posiłku?

- Czy sparingpartnera dobierac sie powinno z tym samym stazem i doswiadczeniem czy moze mixowac Miksować, bo dwaj początkujący zawodnicy niczego się od siebie nie nauczą. - Czy obaj partenerzy sparingowi powinni miec tej samej wielkosci rękawice np 16 oz Wypadało by. To uczciwe. Najpopularniejsze są chyba 12-14 oz. 16 już ciężkie. - Czy ciosy np w [...]

[...] do diety bardzo ostrożnie to tak: 1. W jakich porach jeść owoce? (Truskawki, Jabłka, Mandarynki, Pomarańcze, Kiwi, Ananas, Banan, Maliny, Jeżyny itp.) I w jakich ilościach, czy 500g maksymalnie dziennie będzie okej? 2. Ile mogę jeść warzyw? Mogę jeść je bez ograniczeń? Mam na myśli kilogram/dwa dziennie %-) 3. Czy jeżeli wykonuje trening siłowy [...]

Czy taki FBW mogę robić w poniedziałek, wtorek środę i piątek?Do tego 40min biegu (ok. 7km). Czy FBW przez 3 dni pod rząd to głupi pomysł? Co z resztą moich pytań? Deita musi być liczona czy wystarczy, ze będę jadł mnie i zdrowiej? Jest możliwe zrzucić 5kg w 2miesiace bez liczonej diety? BCAA chyba kupie, bo szkoda resztki mięśni stracić

1. pesymista 2. sa 100-tki rzeczy ktorych angol nie tknie bo za duzo wysilku a sa wypasione lub przynajmniej dobre, inzynieria, medycyna, pielegniarstwo, ochrona, zostanie tlumaczem (no chyba nie podejrzewacie ich o znajomosc jezykow, czy chec ich uczenia sie nie? :D), CNC setter, welder, plumber (kumpel am 25 na h w industrail plumbing), moge tak [...]

leyus, spójrz w mój profil - czy ja się nadaję na ochroniarza? co do ustawiacza CNC, to na to zawsze chcą z doświadczeniem a o spawaniu nie chcę nawet myśleć jestem wygodny co do mojego języka to wyślij mi pierwszy lepszy test z angielskiego i Ci podam wynik mogę stwierdzić że znajomość bardzo dobra z rozumieniem chavovego bełkotu włącznie

[...] juz mogli wynajmowac 20 bedroomow najlepszych dzielniach? O k.... ale im teraz bedzie ciezko w 3bedroomie :D A do tego dorzucaja nowy zasilek jakis unversal credit :D zoabczymy co to bedzie, ale z gory obiecuje ze zrobie wsyztsko by go zdobyc :> To samo z wielce platnymi studiami, maja zapewnic ze najbiedniejsi beda mogli studiowac. Wiec [...]

[...] z nami kumpel, co nam przysługuje? wiem o jakichś progach że nie mogę mieć za dużo na koncie to myślę o przelaniu kasy w funtach na jakąś lokatę walutową w PL? niektóre jak widze są oprocentowane nawet do 3,5% to chyba więcej niż w UK co radzicie? myślę o przelaniu jakichś 10-15 tys Funtów i czy w ogóle w mojej sytuacji takie przelanie ma sens?

Moi pasażerowie w większości już wiedzą że mają pokazać bilet i sp.ie.r.d.a.lać do tyłu w podskokach, więc nie jestem taki pewien czy praca z ludźmi zawsze pomaga w szkoleniu języka Poza tym studiów w Polsce nie skończyłem, tutaj się nie wybieram, książek po angielsku nie czytam bo po co jak można poczekać aż się zlitują i przetłumaczą a filmy [...]

Nikt mnie nie zmuszał, tu nie chodzi o to kto kim kierował, tylko czym się kierowałem podejmując decyzję. Po prostu mam wizję lepszego życia w Polsce niż tutaj i nie chodzi mi o sferę finansową tylko kulturalno-towarzysko-rodzinną. Mówiąc Kuhwa w twoim języku, jest z kim dziecko zostawić żeby iść się nachlać/obić komuś żebra w bjj Jak już pisałem [...]

Ja się zastanawiam nad założeniem dziennika, żeby opisać swoje starania z IF :) Na wakacje na pewno będzie, teraz nie wiem czy będę mieć czas - wszak druga połowa maja i pierwsza czerwca to najbardziej pracowity okres w roku szkolnym. Dla mnie IF jest o tyle dobre, że rano mogę wstać później i iść bez śniadania do szkoły, tam też nie zjeść [...]

czy to jest może saneczkarstwo ? nie jestem pewien , mogę się mylić %-)

@Dexter @dexter to już sprawa podwójnie indywidualna - czy pijesz do odciny i jak to na ciebie wpływa. Ja nauczyłem się mówić sobie stop i nie pamiętam kiedy ostatnio przesadziłem, na drugi dzień też nigdy nie mam kłopotów nie tylko z samopoczuciem, ale i trening na 100% mogę zrobić. Dream no właśnie kusi mnie żeby przerzucić się z alkoholu na [...]